YOGA 101 | Yogaya Başlangıç Programı (Ekim)

Programın Amacı:

• Teorik bilgiler ve pratik uygulamalar aracılığıyla yoga disiplini ile tanışmak
• Evde kendi kendine yoga pratiği yapmak, stüdyo / eğitmenden destek alarak devam etmek ya da uzmanlık eğitimi almak arasında  seçim yapacak seviyede bilgiye erişmek

Kimler Katılabilir?

• "Yogayı kulaktan dolma biliyorum ama detayına hakim değilim" diyenler
• Yogaya ara verip geri dönerken, bilgilerini tazelemek isteyenler
• Başlangıç seviye yoga sınıflarına katılıp yoga bilgisini teori ile derinleştirmek isteyenler

Program Süresi:

• 4 haftalık programda her hafta Cumartesi günü TR saati ile 14.00-16.30 arasında gerçekleşecek buluşmalar
• Bonus: 5. hafta sonunda 75 dakikalık yoga pratiği buluşması

Ek Kaynaklar:

• Her haftanın teorik bilgi kitapçıkları
• Her haftanın pratiklerine ait video kaydı
• Haftalık pratik ödevler
• Whatsapp grubu ile topluluk paylaşımları

Program Ücreti:

• Herkesin katılımına uygun olabilmesi amacıyla  500 TL - 800 TL arasında bütçeye uygun bir meblağ ile ödeme katılımcı kararına bırakılmıştır.