top of page

Mindfulness Temelli 
4 Trimester Hamile Yogası Uzmanlaşma Eğitimi

Bu eğitim, prenatal ve postnatal dahil olmak üzere gebeliğin tüm dönemlerini kapsıyor ve toplam üç modülden oluşuyor. Modülleri teker teker satın alabileceğiniz gibi birlikte alarak indirimden yararlanabilirsiniz. 

 

Eğitim süresi boyunca, ilgili konu başlıklarında uzman kişiler misafirimiz olacak, interaktif soru-cevap oturumlarıyla bilgilerimizi pekiştireceğiz ve bir WhatsApp grubu aracılığıyla sürekli iletişim halinde olarak deneyimlerimizi paylaşacağız. Programın toplam süresi 115 saat. Tüm detayları aşağıda inceleyebilirsiniz.

Kimler Katılabilir?

  • Hamile yogası konusunda uzmanlaşmak isteyen yoga eğitmenleri,

  • Gebelik planlayan kadınlar ya da doğuma hazırlanan gebeler,

  • Kadın sağlığı konusunda bir uzmanlık yolu seçmeden önce bir temel oluşturmak isteyenler,

  • Eğitimlerini bedensel uygulamalar ve yoga ile derinleştirmek isteyen doulalar, emzirme danışmanları, ebeler,

  • Ve kendi bedenini daha yakından tanımak isteyen tüm kadınlar bu uzmanlaşma eğitimine katılabilir.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

1. Modül:

Hamile Yogası Uzmanlaşma

Annelik Yogası Özel Dersi

Farkındalıkla doğuma giden yolda rehberlik öğrenin

  • Gebelik sürecini farkındalıkla, şefkatle ve güven içinde geçirmek,

  • Bedeni ve değişimlerini tanımak,

  • Rahmindeki bebeğiyle bağ kurmak,

  • Doğumun her şeklini sevgiyle kabul etmek,

Bunlar, bir gebeyle çalışırken ona rehberlik edeceğiniz konulardan bazıları...

3 hafta sonu ve 2 hafta içi buluşması ile gebelerle birlikte yoga paylaşmanın tüm inceliklerini öğreneceksiniz.  Hamilelik ve doğuma dair profesyonel ve kişisel tüm tecrübelerden süzdüklerimizi, oldukça açık ve anlaşılır bir dille ve pratiğe uyarlanabilir ipuçlarıyla paylaşıyoruz. Eğitim sonunda gebelerle güvenle çalışmaya dair donanıma sahip olacak, bu yolda kendi sesinizi bulmaya dair içgörü edineceksiniz. Ve hepsinden önemlisi, kendi yoga pratiğiniz başta olmak üzere, sunduğunuz tüm yoga derslerine bakış açınız değişecek.

Eğitim İçeriği;
 

  • Gebelikte Şiddetsiz İletişim

  • Kadın Anatomisi ve Gebelik

  • Gebelikte Nefes Fizyolojisi

  • Gebelikte Mindfulness

  • Hamilelik ve Doğum için Asana, Nefes ve Meditasyon Teknikleri

  • Hamile Yogası Sekanslama Bilgisi

“Testimonials provide a sense of what it's like to work with you or use your products.
Change the text and add your own."

Alexa Young, CA

bottom of page